Легкий способ бросить курить или 2 года свободы
Сегодня у меня праздник, товарищи! Я не курю ровно 2 года. Чему я безмерно счастлив, так что принимаю поздравления 
Ну а в этом посте я бы хотел поделиться с вами своей историей, как я освободился от этой пагубной привычки.
Курить я начал в 14 лет. Как и у всех, все начиналось с одной сигаретки в компании друзей. Потом через недельку еще с одной. И потом еще… В итоге уже стали курить не раз в неделю, а чаще. Ну и в общем меня затянуло.
Таких историй тысячи, ничего необычного, я бы даже сказал типичная ситуация. Как и любой курильщик, я был уверен, что смогу бросить курить в любой момент, лишь бы было желание. А желание, конечно, не возникало. Вернее, оно возникало, но было не настолько сильным, чтобы побороть никотиновую зависимость. И тут мой друг прочитал книгу Алана Карра “Легкий способ” бросить курить. Читал он ее на телефоне и соответственно предложил мне ее скопировать. Я ее скопировал, но читать не собирался 
В принципе, любой курильшик, думаю, меня поймет. Читать такую книгу страшно, ведь все говорят, что после нее придется бросить курить. И страхов на самом деле много: что ты прочитаешь книгу и бросишь курить. Никогда больше не курить? Вы можете себе это представить? Я тогда не мог. Ну и другой страх заключался в том, что ты прочитаешь книгу и не сможешь бросить курить. В таком случае ты просто не будешь себя уважать, ведь у тебя слабая сила воли. Или что скажут друзья? А еще страшно было то, что в этом случае тебе бы пришлось остаться курильщиком на всю свою жизнь – зачем пытаться бросить курить, если все равно не получится?
В общем, я тогда не верил в себя ни на сколько. Но я стал читать книгу и мое желание курить стало постепенно пропадать. Да, особенность этой книги также заключается в том, что во время ее чтения нужно курить. Не надо себя ограничивать в курении, не нужно вообще бросать курить – нужно вести тот же образ жизни, что и вы вели до этого. И потом, как вы заканчиваете читать эту книгу, вы бросаете курить!
Честно говоря, я не знаю, как это работает Наверное, эта книга очень сильно действует на подсознание, “промывает мозги” или еще как-то воздействует на психику и мышление, но она действительно работает! Да, были люди, которые не бросили курить после прочтения этой книги, но таких людей не так много. Были люди, которые опять же начинали курить после какого-то периода воздержания от курения. Но в моем случае мне пока повезло – я не курю уже 2 года и желания даже не возникает
Самое интересное, что я стал чувствовать себя намного лучше после этого. Я говорю не о физическом самочувствии, хотя оно тоже важно, а я говорю о психологическом состоянии. Я стал чувствовать себя свободным, не зависимым от этой дряни человеком. Вообще, когда я вспоминаю время моего курения, у меня почему-то возникает ассоциация с “крысиными бегами”, в которых я сейчас нахожусь. И теперь у меня цель – вырваться из этих крысиных бегов и стать полностью свободным: свободным от курения я уже стал, осталось стать свободным в финансовом плане.
Читайте также:
12
Поздравляю и уважаю за достижение поставленной цели!
Сам я не курю, ибо как ты теперь (наверное) понимаешь – это неразумно!
Спасибо за поздравления и поддержку!
Мои поздравления!
Мне к сожалению эта книга настолько не помогла… только 3 месяца я не курил после прочтения… а потом первый серьезный стресс все нарушил… но книга действительно суперская… до прочтения этой книги я не добилвался даже 3-х месячного перерыва в курении:-)
Спасибо!
В принципе, я написал, что она не на всех действует. Видимо, зависит от психики человека и того, как он воспринимает подобные книги.
На самом деле, чтобы не начать курить заново, нужно просто решить для себя, что ты больге никогда не будешь курить. Ни при каких обстоятельствах.
Согласен с вами!
Мой муж благодаря этой книге тоже блосил курить. Правда, прочитал он ее только через год после того, как я ее скачала, когда созрел для бросания:)
Яркий пример того, насколько ценной может быть книга. Ведь книга может кардинально изменить жизнь.
Это здорово, что Вы описали свой опыт в блоге. Если хотя бы один курильщик бросит курить, узнав все эти и прочитав книгу, это уже будет хорошим свершением.
Яна, спасибо за поддержку!
На самом деле хотел как похвастаться своими достижениями, так и показать другим людям, что бросить курить реально. Да, возможно, не всем это помогает. Но вообще книга дает хороший толчок, импульс: все, кто читает книгу, после нее не курят хотя бы какое-то время. Ну а дальше уже зависит от человека, будет он курить дальше или нет…
Яна, а муж давно бросил? И сейчас не курит ?
И от меня прими поздравления
вот так и бросил, просто сам себе сказал, что докурю пачку и всё. Так и получилось, а о книге вспомнил через 3 месяца, жаль было, так ждал того момента когда после её прочтения брошу курить и когда созрел – забыл о ней, наверное интересная.
Я тоже уже полгода не курю, а курил так же с 14 лет. Книгу Алана Карра скачал еще 2 года назад, но тогда не был созревшим чтоб бросить. А когда зимой бросал, то и забыл о ней, просто слушал аудиосеминары Натальи Грейс и понял, что надо попробовать себя испытать, она то умеет внушать нашу (курильщиков) неправоту
Иван, спасибо!
А что за семинары Натальи Грейс? Тоже помогают бросить курить? Может напишешь статейку на эту тему? Интересно
Ок, напишу на днях
прослушаю еще раз семинар и напишу обязательно. У нее есть серия отличных семинаров по саморазвитию, они выложены на моем блоге, и среди них есть один где упоминается и курение.